麻辣鸡腿炖土豆

菜谱大全 2022-07-03 11:33www.yiqihongbei.com烧烤食材

一起烘焙网分享麻辣鸡腿炖土豆的做法,让更多人知道

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 炖主要工艺
  • 30-45分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 土豆3个
  • 蒜适量
  • 姜适量
  • 葱适量
  • 鸡腿适量
  • 郫县豆瓣酱超大勺
  • 花椒适量
  • 大料适量
  • 干红椒适量
麻辣鸡腿炖土豆的做法详细步骤第1步
焯水鸡腿
蒜拍碎,姜片,干辣椒,大料,花椒第2步
土豆切块
锅内小火加油,油热后放调料,爆出香味后放入一大勺豆瓣酱(可是盛饭的大勺子哦,越多越红越好看)炒出红油和香味第3步
粘锅就加点热水
放入鸡腿第4步
翻炒上色均匀
加入土豆翻炒,不用加盐哦,不用加盐哦,豆瓣酱超级咸的,里面全是盐!第5步
添汤没入菜,大火烧开!最好加热水,等土豆熟了就可以香喷喷的出锅啦!
麻辣鸡腿炖土豆的做法小贴士不要放盐,喜欢红油多的,多放豆瓣酱,一定多放才红,放到咸度能接受的极限才好看,好吃!麻辣鸡腿炖土豆的营养分析

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