包烘什锦三文鱼怎么做好吃 包烘什锦三文鱼的家

三文鱼本身极具营养价值， 但近年来生食带来寄生虫这样的新闻层出不穷， 部分三文鱼爱好者也随之望而却步。 今天带给大家一款进阶级熟食三文鱼， 让你重拾三文鱼带来的那些美好。 谁说三文鱼只有刺身才是极致美味， 尽情解锁所有吃法吧！

包烘什锦三文鱼食材介绍

三文鱼排280克，茄子半根，西葫芦半根，洋葱半个，柠檬1个，蒜1瓣，红灯笼椒1个，薄荷叶8片，迷迭香2枝，黑胡椒碎3克，百里香2克，盐2克，杏仁碎20克，橄榄油30克，

包烘什锦三文鱼的做法步骤

1、将红椒切丁。

2、洋葱先切半，再切成细圈，葱也切成细圈。

3、西葫芦和茄子都切成丁。

4、柠檬切片待用。

5、将切好的蔬菜放入大碗中，加入少许橄榄油。

6、再加入薄荷、迷迭香、百里香、盐和胡椒粉，搅拌均匀。

7、将拌好的蔬菜分别铺在两张烘焙纸上。

8、在蔬菜上各放上一份三文鱼。

9、在三文鱼表面撒上少许盐和杏仁碎。

10、铺上柠檬片。

11、将烘焙纸卷起包好，保证食材不漏出来即可。

12、蒸烤箱水箱加满水。

13、放入预热好的蒸烤箱中层。

14、选择嫩烤功能，设置160℃烤20分钟。

15、烘好取出，剪开烘焙纸即可享用。

16、成品展示。

小窍门

1、烘烤的时间按各个烤箱不同可以自行增减5分钟。

2、若没有新鲜的迷迭香，可以用干的迷迭香来代替。