油炸鸡腿 美味不减分_美厨邦家常菜

菜谱大全 2022-07-03 12:09www.yiqihongbei.com烧烤食材

“最近全国各省持续降雪,气温骤降。传说“下雪天,炸鸡与啤酒是最好的搭配”。今天小编就一起烘焙网分享油炸鸡腿的做法。炸鸡腿一直都是闲时的家常小吃。自己在家也能做出韩剧中的炸鸡腿,美味不减分。一口炸鸡一口啤酒享受冬日的惬意吧。下面大家就来一起跟随小编的脚步,一步一步的完成这道备受大家追捧的美味小吃。”食材清单

  • 鸡腿6只
  • 面粉60克
  • 咖喱粉30克
  • 发酵粉适量
  • 大蒜粉适量
  • 鸡蛋2个
  • 牛奶100毫升
  • 番茄酱适量
  • 食盐适量
  • 胡椒粉少许
小技巧

在腌制鸡腿的时候只撒了盐与胡椒粉,如果喜欢口感鲜嫩一点的炸鸡,可以再鸡腿上滴入几滴柠檬汁,这样制作的炸鸡,肉质更嫩一些。

油炸鸡腿的做法步骤
  • 1清洗鸡腿,然后用刀子割开鸡皮,将鸡腿上的鸡皮去掉。撒入少许的食盐与胡椒粉,放置碟子中腌制备用。

  • 2蛋奶糊将面粉、咖喱粉、发酵粉、大蒜粉依次放入碗中,并添加少量的盐,再向碗中打入两个鸡蛋并倒入牛奶,顺着一个方向搅拌均匀。

  • 3将搅拌好的蛋奶糊倒入杯子当中,将每一个鸡腿依次放入杯子当中包裹上蛋奶糊。

  • 4起锅倒油,大火烧油,油热后放入包裹好蛋奶液的鸡腿,将其炸制金黄色即可捞出里干油分。

  • 5将沥干油分的炸鸡腿装盘,配上番茄酱或者甜辣酱、千岛酱等,一份油炸鸡腿就可以搭配食用了。

营养密语

鸡腿的营养价值相当丰富,可谓是鸡的所有营养精华所在,它不仅含有大量的高蛋白和磷脂,还易于人体吸收。更重要的是可以有效调养贫血与身体虚弱等症状。

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