银鱼炒蛋怎么做好吃 银鱼炒蛋的家常做法

菜谱大全 2022-07-03 12:35www.yiqihongbei.com烧烤食材

银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点。是极富钙质、低脂肪食的鱼类,基本没有大鱼刺,适宜小孩子食用。

银鱼炒蛋食材介绍

银鱼口味,

银鱼炒蛋的做法步骤

1、准备的原料。

2、鸡蛋加少许的盐,胡椒粉,少许料酒。

3、打散待用。

4、葱切小段。

5、银鱼洗净沥干。

6、再将葱花,蛋液加一起。

7、拌匀。

8、热锅凉油,加入拌好的蛋液。

9、中小火翻炒均匀,再加少许的清水中小火烧两三分钟。

10、银鱼炒蛋就做好了。

小窍门

1.蛋液中已经加了盐,所以炒制的时候不需要再加盐

2.炒蛋加点清水或料酒,炒好的鸡蛋更嫩滑。

Copyright © 2016-2025 一起烘焙网【Yiqihongbei.com】 版权所有 Power by