粗纤维饭怎么做好吃 粗纤维饭最正宗的做法

虽然只是一碗饭，确包含了多种杂粮，现代人都提倡粗粮饮食，这款饭非常营养。

粗纤维饭食材介绍

大米口味，

粗纤维饭的做法步骤

1、玉米渣、糙米、高粱米、荞麦米、小麦仁混合均匀。

2、一起淘洗干净后，加入适量清水浸泡2个小时。

3、大米淘洗干净和浸泡好得杂粮一起放入电饭煲。

4、加入适量清水。

5、按照常规煮饭模式做好即可。