椒盐玉米粒怎么做 椒盐玉米粒的做法

玉米，具有开胃益智、宁心活血、调理中气等功效，还能降低血脂肪，并可延缓衰老、增强记忆力。其中，玉米含有维生素、镁元素、粗纤维，常食可促进肠胃蠕动、加速有毒物质的排泄，对瘦身很有益。

椒盐玉米粒食材介绍

甜玉米粒200克，鸡蛋1只，生粉15克，椒盐3克，细香葱1根，小米椒1根，

椒盐玉米粒的做法步骤

1、玉米粒备好。

2、打入1个鸡蛋，加入适量淀粉。

3、搅拌均匀。

4、香葱切葱花，小米椒切小段。

5、锅里入油，烧至七八成热，倒入拌好的玉米粒，先煎炸一会不要翻动。

6、蛋液凝固后，翻炒均匀。

7、迅速加入椒盐炒匀。

8、撒上葱花和小米椒。

9、翻炒均匀即可。

小窍门

不能吃辣椒的，小米椒可以不加。