怎么做肥牛盖饭最好吃 肥牛盖饭怎么做好吃
菜谱大全 2022-07-03 12:36www.yiqihongbei.com烧烤食材
懒人快手的自制肥牛盖饭,做法简单,酱汁浓郁,一口肉一口饭,吃肉就要坦荡荡,吃得开心就好!
肥牛盖饭食材介绍
肥牛200g,洋葱适量,胡萝卜适量,西兰花适量,金针菇适量,料酒10ml,生抽10ml,蚝油6g,白糖10g,花生油6ml,黑胡椒椒少许,盐盐5g,
肥牛盖饭的做法步骤
1、往电饭煲放100g大米,洗净,煮熟。
2、金针菇切根,胡萝卜、西兰花、洋葱切片。
3、把胡萝卜、西兰花放入沸水内焯水,焯水后过冷水,让蔬菜更爽口保鲜。
4、把蔬菜和盐、油搅拌均匀。
5、将肥牛片放入沸水内,去除肥牛的血污及腥臊等异味,8成熟捞出备用。
6、准备平底锅,热锅,放入白开水、生抽、料酒、白糖小火熬煮酱汁,中火慢慢调至小火,熬煮至无流动状。
7、放入金针菇、洋葱翻炒。
8、再放入已焯水的肥牛片,翻炒,撒上黑胡椒,中火翻炒2-3分钟。
9、把白米饭装到碗内,撒上黑芝麻。
10、将肥牛片、洋葱丝、胡萝卜、金针菇和西兰花摆在米饭上,再淋上汤汁就可以了。
小窍门
1、汤汁多留些用来拌饭很好吃的哦。
2、如果不喜欢胡萝卜和西兰花,可以不放。