生菜可以做什么汤

菜谱大全 2022-07-03 18:29www.yiqihongbei.com烧烤食材

   一起烘焙网一起烘焙网小编为你介绍生菜可以做什么汤

  1.番茄生菜汤

  材料冬瓜1小块;生菜4-5片;葱1根;盐;油;清水;番茄1个;

  步骤

  1生菜也可以用白菜叶或者莴笋叶代替,我都是家里有什么就用什么。

  2番茄切块,冬瓜切片,葱切末,生菜撕片。

  3锅中油热后,下入冬瓜片、番茄块、葱末炒3-4分钟,至番茄变软、出汁。

  4是用上番茄的汤,我都喜欢先用中小火把番茄炒软、炒出汁水,再加开水煮,感觉更能释放番茄的味道。

  5加入适量开水和盐,继续煮三四分钟至冬瓜片熟透。

  6下入生菜叶,即刻关火,用汤的温度将生菜烫熟即可。

  2.生菜杆黑鱼汤

  材料黑鱼450g生菜杆100g黑木耳5朵油适量盐适量料酒适量姜适量葱适量胡椒粉适量

  做法

  1.准备食材

  2.黑鱼杀好,去头,去鳃去鱗去肚,切厚片,黑木耳洗净,生菜杆洗净切片.

  3.锅里油热,下姜片,鱼片煸炒.

  4.当鱼片转色,加适量清水,加料酒

  5.大火煮开,中火煮30分钟

  6.当鱼汤发白变浓,加黑木耳,

  7.加生菜杆,大伙煮5分钟.

  8.加盐,胡椒粉煮1分钟,

  9.加些葱花即可.

  3.猪肉丸生菜汤

  材料猪肉丸150g生菜500g辅料猪骨汤适量盐适量鸡粉适量

  做法

  1.食材洗净的生菜和潮汕猪肉丸。

  2.将猪肉丸放入预先煮好的猪骨汤里,盖锅盖,大火煮滚,煮10分钟。

  3.揭盖,倒入适量的橄榄油。

  4.加入适量的鸡粉。

  5.加入适量的食盐。

  6.放入生菜。

  7.煮滚,即可关火。

  8.盛入汤碗中,上桌后就可美美享用啦。

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