海狗鞭神奇的药用功能，被历代医学名家推崇，是补肾固元、祛病强身、抗衰益寿之珍品，它是一种十分珍贵的中药材，具有抗疲劳、强身延年、延缓衰老等作用，下面我们具体了解一...

咽炎虽然不是大病，但嗓子干痒，痛有异物感，涮牙时会干呕，也有的会声音嘶哑这些咽炎的症状很影响人们生活。患咽炎后通过饮食来调理还是比较可行的。治疗咽炎的食疗方法有什...

在当今社会,人们的精神生活更加丰富和多样,因此更多的朋友知道如何保持身材。由于她们都希望自己即使到了老年仍能展现出高贵而有气质,所以这就一定要避免臃肿的身形出现。所以...

一般情况下，黑苦荞茶的功效有防衰、抗心脑血管病，作用有降血糖、降血脂、治疗心肌、抗菌、抗病毒。具体分析如下： 一、黑苦荞茶的功效 自由基是引起衰老、心脑血管退变性疾...

胃功能的好坏对身体健康的影响可以说非常大，所以就十分有必要注意胃部调养，其中最为关键的就是饮食调理，可以在平时多吃具有养胃健胃作用的食物，而新鲜水果就是不错的选择...

有时候我们的身体，会出现干燥的状况，致使大便干燥的情况发生。当人们面对这个情况时，也是非常痛苦的，因为这个疾病真的让人很难受。不过大便干燥，也不是不能被治愈，相反...

现在人们越来越关注身体健康问题，有些人在体检的过程中发现了尿酸高的情况。其实尿酸高大多是由饮食不当引起的。尿酸高是人体内代谢发生紊乱，它促使人体中的尿酸增高，是一...

肠胃炎的患者，尤其是急性的肠胃炎的患者，一定印象非常深刻，为什么？ 由于可能进食了不容易消化吸收的食物，或者是其他的原因造成了急性的胃肠炎，那么我们老百姓就会出现什...

女性气血不足不仅皮肤变得无血色,四肢都会出现冰凉症状,精神萎靡、皮肤干燥等。气血不足有先天和后天之分,日常生活如果不规律,那么身体内气血不足的情况也会出现。现在,给大家...

宝宝出生后在成长的过程中是需要喝奶粉的，但是现代科学技术的进补，有些家长给孩子喝奶粉，有些家长给孩子喝乳粉，乳粉和奶粉在平时都是很常见的东西，不过在大多数人的眼中...

石斛是深受人们喜爱的一种滋补佳品，不过大多数人对石斛的了解都只停留在可以养胃滋阴上，而事实上铁皮石斛所具有的药物功效远不止这一点，它可以说是保健养生价值极高的中草...

失眠可以食用莲子、百合、红枣、桂圆等食品改善睡眠，避免睡前喝茶、喝咖啡和饮酒。 有数据显示，每晚100个人里就有30~50人会遭遇失眠。 其中有10~20人，已经连续失眠一个月以上。...

黄豆能够有效调节胆固醇，可以辅助治疗动脉硬化和高血脂。黄豆还能够调节身体的内分泌，可促进雌性激素分泌，让雌性激素和雄性激素达到平衡。经常吃黄豆可以美白护肤，并且还...

肾结石要注意少吃草酸和嘌呤含量高的食物、多喝水。 如果结石在肾里发生移动、摩擦，会引起比较轻微的疼痛。 肾结石患者日常有钝痛、酸痛的感觉，就是这么来的。 如果结石顺着...

天麻，是生活中常见的中药材。现代药理研究证明，天麻富含天麻素、天麻多糖、维生素A、甙类、生物碱、香荚兰醇、香荚兰醛、琥珀酸、黏液质等，具有极大的药用价值，那么天麻的...

如果经常把螺蛳粉当饭吃，一是精碳水摄入过多，长期食用容易导致肥胖等代谢疾病; 二是新鲜蔬菜摄入不足，容易导致维生素、矿物质、膳食纤维缺乏。 三是肉食不足，易导致优质蛋...