打鼾的人 饮食 宜清淡些 打鼾和睡眠呼吸暂停的问题，其实跟肥胖以及饮食的关系非常密切。 首先，肥胖的人更易打鼾是有道理的。肥胖的人脂肪沉积比较多，当脂肪沉积到了上气道以...

拔牙后的 饮食 注意事项 拔牙后,要想尽快使伤口愈合，在饮食上就要多加注意。 不吃太硬的食物。一方面是怕口腔肌肉运动幅度太大，影响拔牙部位凝血块的稳定，另一方面也是怕硬...

水肿患者要注意辨证施食 对于水肿患者来说，根据病情辨证施食是相当重要的。 脾肾两虚 脾肾虚损是水肿的关键所在。脾虚不能升清降浊，肾虚不能纳藏固精，则阴精外泄。在膳食护...

治疗恶性淋巴瘤食疗方两则 1、夏枯川贝煲兔肉 夏枯草30克，川贝10克，兔肉250克。把川贝打碎，将夏枯草、川贝用布包扎，兔肉切细块。将三物一起加水慢火煲约2小时，去夏枯草、川...

泡酒配方：推荐几款泡酒方药 1、祛风湿方 常用药物 独活、杜仲、续断、当归、川芎、老鹳草、羌活、木瓜、桂枝、红藤各15克，鸡血藤30克，怀牛膝、桑寄生各20克，红花6克，海龙2条...

流感时节教您如何 饮食 预防促康复 流行性 感冒 简称流感，西医学名为上呼吸道感染，尤以冬季多发，临床表现以鼻塞、咳嗽、咽喉肿痛、头痛、畏寒发热、全身不适、食欲下降等为...

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清热化痰止咳食谱：豆豉鲮鱼莜麦菜 材料：莜麦菜500克，罐装豆豉鲮鱼适量，红菜椒、蒜末、盐各适量 做法：莜麦菜洗净，切小段；红菜椒洗净去籽后切成细丝；豆豉鲮鱼撕成小块。...

牛奶、大豆、杏仁、绿叶菜等食物有利骨骼健康 生活中，一些中老年朋友时常感到腿脚不利，骨质疏松、摔倒、骨折的几率也比年轻人高许多。对此，营养专家表示，人的骨骼是活动的...

生姜功效多 加一物好处更多 俗话说ldquo冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方rdquo，这句话不是没有道理。中医认为，生姜性微温，味辛，有发散、止呕、止咳的作用；现代药理研究发现，...

用生姜制成的热姜水功效多 最新研究表明，用生姜制成的热姜水具有良好的功效。 1、口腔溃疡 用热姜水漱口，每日2-3次，一般6-9次溃疡面即可减少。 2、牙周炎 先用热姜水漱口，每日...

用脑过度少白头吃养颜何首乌饼 材料：何首乌粉（或何首乌汁）10克，黄油100克，鸡蛋1~2个，低筋粉130克，糖粉50克，芝麻10克。 做法：先将黄油软化加糖粉用打蛋器搅匀，放一个鸡蛋...

番茄红素是人类神奇的抗癌卫士 番茄红素（Lycopene）是植物中所含的一种天然色素，主要存在于茄科植物西红柿的成熟果实中，番茄红素对防治前列腺癌、肺癌、乳腺癌等有显著效果，...

疏肝解郁喝梅花粥 材料：白梅花5克，百合12克，龙眼肉9克，粳米100克。 做法：先往锅中放入粳米加水煮至八成熟，再放入百合和龙眼肉，在关火前5分钟放入白梅花。 功效：梅花可以...

痛风 吃什么好？试试这两款 痛风 缓解茶 一、车前子茶 配方：车前子15克，马齿苋15克，土茯苓20克，茵陈15克，冰糖6克。 制作：将以上药物加水煎煮20分钟，滤汁后加冰糖。 功效：清...

痛风 患者怕ldquo果糖rdquo：避免含糖饮料，多喝白开水 酒与痛风的关系，老百姓基本都知道，那么，含糖饮料和痛风的关系，您知道吗？ 这里，让我们先认识一个名词mdashmdash果糖。果...