各种玉米羹的制作方法，促进体内的毒素排出

一起烘焙网一起烘焙网分享3种玉米羹的做法带图片

　　香甜玉米羹一

　　香菇，玉米

　　胡萝卜，鸡蛋。

　　1.香菇与胡萝卜洗净，切成1厘米左右的小丁。剥下来新鲜的玉米粒放入料理机里，轻轻搅打几下。

　　2.锅中加入高汤等水开了之后放入香菇，胡萝卜，炖制15分钟

　　3.加入玉米粒在煮10分钟

　　4.然后撒上盐倒入鸡蛋液就好了。

　　奶酪玉米羹二

　　材料

　　水120ml，牛奶120ml，塔雷吉欧奶酪80g(切4mm厚小片)，意大利玉米粉100g，混合香草碎1汤匙(15g，迷迭香碎和奥里根努碎)，培根100g(切碎)，盐1茶匙(5g)。

　　做法

　　将水和牛奶放入锅中用中火煮沸，再倒入意大利玉米粉转小火煮制10分钟，其间不停用木勺搅拌，使其快速混合，制成玉米酱。

　　塔雷吉欧奶酪片上均匀的蘸上一层混合香草碎。

　　取1/3份的玉米酱放入准备好的模具底部，再铺上一层沾好香草的奶酪片，接着铺上一层培根碎，然后再将剩下的1/3份玉米酱铺入，照此方法重复一次以上步骤，上面撒入培根碎。

　　焗制

　　烤箱预热至200度，将模具放入烤箱焗制25分钟即可。

　　农家玉米羹三

　　材料

　　玉米糁200克，鸡蛋1个，盐少许，冰糖适量。

　　做法

　　1、玉米糁淘洗净，加水浸泡30分钟左右，鸡蛋去壳，打散成糊状备用。

　　2、在锅中加入清水。等水烧开之后，放入玉米糁，继续煮，然后调成小火慢搅，等到成为连糊状的时候加点盐，冰糖搅入鸡蛋液就可以了。

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