懒人版煲饭的做法大全

懒人怎么做煲饭好吃，一起烘焙网为您整理几款简单又营养的煲饭

　　一、番茄火腿煲饭的图解做法

　　材料

　　大米(适量);番茄(一个);火腿丁(适量);橄榄油(2勺);盐(2勺);黑胡椒粉(1勺)

　　番茄火腿煲饭的做法和步骤

　　1.按正常煮饭步骤洗米，加水，水比平时少加大约2勺，加2勺盐，1勺胡椒粉，2勺橄榄油，摇晃均匀

　　2.番茄洗好，去蒂，放入中间，火腿切丁放入锅里，按下煮饭键

　　3.饭好后，跟容易去番茄皮

　　4.皮去掉

　　5.拌开饭

　　6.开吃╮(╯▽╰)╭

　　番茄火腿煲饭做法技巧

　　口重的可以多加盐

　　二、腊肉空心菜煲饭的制作

　　材料

　　腊肉;空心菜;鸡蛋;大白米;小葱

　　腊肉空心菜煲饭的做法和步骤

　　1.把大白米泡30分钟

　　2.腊肉切丁，空心菜切碎，小葱切丁，鸡蛋打成蛋汁。

　　3.用酱油，味精，香油做好调味汁

　　4.将腊肉丁和空心菜丁和大白米一起放到电饭煲里面。

　　5.饭好了过后，倒入调味汁和打好的鸡蛋，搅拌好后，焖5分钟。

　　三、懒人版香菇鸡肉煲饭的图解做法

　　材料

　　大米150克;香菇适量;鸡肉几块

　　调料

　　鸡汤;盐;味精;色拉油10克;

　　难度简单

　　烹饪时间10-30分钟

　　懒人版香菇鸡肉煲饭的做法和步骤

　　1.大米洗净泡十分钟，香菇切小块，鸡肉也切小块;放米进煲锅，加鸡汤(比平时蒸饭的水稍多一些，大概比米高1厘米左右);

　　2.中火烧开后，倒入香菇和鸡肉块，拌均匀，再加入色拉油;关小火，煲二十分钟，期间搅拌两次(以免沾锅)，再放入鸡精和盐，拌均匀。关火，焖20分钟即可以了。

　　3.鸡肉含有维生素C、E等，蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用，含有对人体生发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

　 注更多食谱请关注栏目。