韭菜鸡蛋水煎包怎么做 韭菜鸡蛋水煎包的做法
烘培技术 2022-07-03 20:55www.yiqihongbei.com烘焙食谱大全
春食韭菜。韭,又叫韭菜,古称长生韭、超隅草,有人美称它为“春菜第一美食”。
在风寒料峭、百蔬萧条的早春,民间早有“黄韭试春盘”之食俗了。韭菜入馔,既可作主料,又可作配料。作主料,可单炒,也可焯水后凉拌,色绿质嫩。作配料,可与很多动物性原料组配,宜于炒、爆、熘等烹调方法;作调料香味四溢。在面食中,可做包子、水饺、馄饨等面点小吃的馅心。
韭菜鸡蛋水煎包食材介绍
韭菜适量,面粉300g,鸡蛋3个,菠菜汁少许,包子饺子调料半勺,油3勺,料酒半勺,生抽半勺,盐1勺,虾米皮少许,葱少许,酵母3g,
韭菜鸡蛋水煎包的做法步骤
1、准备食材,鸡蛋煎好,煎时搅碎放凉。韭菜洗净控水,菠菜叶洗净。
2、用菠菜汁温热后加酵母和面,盖上室温发酵1小时。
3、鸡蛋、葱花、包子饺子调料、盐、料酒、油、生抽和匀。
4、韭菜切碎先拌上1勺油锁住水分。
5、再和鸡蛋拌匀。
6、揉面排气。
7、分成小剂子包入馅料。
8、平底锅放少许油,放入生煎包,煎至底部黄脆。
9、加入没过饺子一半的水,盖盖子煎至。
10、至水没。
11、底部这样,煎的另一锅。
小窍门
韭菜不要和菠菜一起做馅,易引起腹泻,这次用了少许菠菜汁取色和面,馅可换成除了韭菜以外其它蔬菜。