螃蟹粥怎么做好吃,螃蟹粥的各种食谱
烘培技术 2022-07-03 21:12www.yiqihongbei.com烘焙食谱大全
关于螃蟹粥的几种原创做法大全,教你如何制作螃蟹粥更好吃
原料
排骨、螃蟹、大米
配料
盐、鸡精
做法
1、先下点排骨熬汤,用排骨汤熬粥;
2、等粥九成熟的时候放螃蟹。
螃蟹粥的功效
蟹肉中含有磷、钾、钙、蛋白质和多种氨基酸,营养丰富,有“补骨髓,滋肝阴,充胃液,养筋活血,治疽愈核”之功效,其味鲜美。蟹粥香滑软绵,容易消化,尤适合老人和小孩。蟹粥做法有多种,讲究火候与配料。可将所选螃蟹(以新鲜、肉肥膏满的为宜)洗净、剖开、去杂质;等粥滚后才落蟹,待沸透时再加入配料(如葱、肉丝等,可依个人口味而定);熬熟后,在起锅前加油、盐、味精等调料,即可收获一锅蟹粥。也可将蟹蒸煮熟后留下的汤汁用来煮粥,拌以相关调配料,其味同样鲜美可口。蟹粥所配材料不同,人们所享受的风味也不同。
海鲜螃蟹粥的做法步骤
1.大米淘洗干净,添水,熬粥
2.螃蟹洗净,揭去背部的小脐,
3.掀去盖子,撕去腮,挑出中间的心脏,斩成两段
4.大米熬至粘稠,将螃蟹放入,小火焖5分钟左右关火
5.放入姜丝
6.放入香菜末
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