沙茶酱海鲜炒饭怎么炒好吃

沙茶酱海鲜炒饭怎么做，沙茶酱海鲜炒饭的制作方法

　　沙茶酱海鲜炒饭

　   主材米饭

　　配菜海虾仁10只，墨鱼仔8只，豌豆，玉米，胡萝卜　　调味沙茶酱2汤匙，蚝油1汤匙，盐，糖一小撮

　　沙茶酱海鲜炒饭的图文做法

　　1.海虾洗净剥壳去虾线，取虾仁备用

　　2.墨鱼仔处理干净，焯水去去生腥味备用

　　3.胡萝卜去皮切丁，和豌豆玉米一起加少许油翻炒

　　4.加虾仁翻炒至卷曲变色后加墨鱼仔炒匀，盛出备用

　　5.锅内补一些油，加米饭炒至干爽

　　6.加入沙茶酱和蚝油炒匀，上个底色

　　7.加入之前准备好的配菜炒匀，加盐糖调味即可

　　一起烘焙网小提示

　　荆芥和海鲜不能一起吃:荆芥含挥发油，辛温芳香，鱼类气味腥，用酱豉咸寒的调味料烹调，必然削弱其药性。

　　红枣和海鲜不能一起吃:红枣与海鲜同食，令人腰腹疼痛。

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