如何制作番茄鸡蛋汤饭

烘培技术 2022-07-03 21:43www.yiqihongbei.com烘焙食谱大全

   主料面粉200g,鸡蛋2个,西红柿1个,油适量,盐适量,生抽1汤匙,胡椒粉1小匙,香葱2棵,香菜1棵

  步骤

  1.面粉加少许盐,放入适量的水合成光滑的面团,然后醒发20分钟。

  2.把醒好的面再多揉揉。

  3.案板上抹少许油把揉好的面放案板上擀成1厘米厚的面片,表面抹一层油,盖上保鲜膜醒发30分钟。

  4.鸡蛋磕入碗中,加入许盐打匀备用。

  5.西红柿洗净去皮切成小块备用。

  6.洗好的小白菜切成5厘米长的小段,香葱、香菜切小段备用。

  7.把醒好的面片切成宽条。

  8.用手指把面片压薄成长条状。

  9.炒锅倒油烧热,下鸡蛋液炒熟炒散。

  10.放入番茄丁翻炒翻炒。

  11.倒入适量水煮沸。

  12.用手拉起面片的两端,将面片用手拉长,将拉长的面片挂在左手上,然后用右手揪成一小段一小段的面片下入汤锅中。

  13.面片全部揪完后,用勺子搅一搅,防止面片粘连。放入适量生抽和盐调味。

  14.面片煮沸后,放入白菜叶烫熟。

  15.放入适量的胡椒粉和少许的香醋搅匀。

  16.关火放入香葱和香菜搅搅即可盛入碗中食用。

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