海带黑芝麻粥做法

海带，黑芝麻粥

　　材料黑芝麻20克，大米100克，水发海带50克，盐适量

　　海带黑芝麻粥的做法

　　1.水发海带清洗干净，切成碎末;黑芝麻漂洗净杂质，控干水分，用小火焙香;大米淘洗干净，控干水分。

　　2.砂锅置于火上，添入清水烧开，下入大米和海带煮成稀粥，再加黑芝麻和盐，稍煮即成。 

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