姜枣茶汤圆的7步做法

烘培技术 2022-07-03 22:03www.yiqihongbei.com烘焙食谱大全

   养气补血【姜枣茶汤圆】

 

姜枣茶,汤圆

  这是一碗姜枣茶煮的汤圆,适合经后的女性食用,有滋补养颜,养气补血的功效。

  主料

  汤圆6个 桂圆5个 枸杞5克 红枣5个

  辅料

  红糖1大匙 清水适量 姜粉5克

  做法步骤

  1. 红枣去核处理。

  2. 将两碗半清水倒入锅里,然后放入洗净了的枸杞和桂圆,还有去核了的红枣。

  3. 加入姜粉(随量的),轻轻搅拌一下。www.meichubang.com

  4. 盖锅,煮沸腾。

  5. 沸腾时放入汤圆。

  6. 大火煮至汤圆浮起来即可。

  7. 装入碗后,加入1大匙的红糖,搅拌融化后即可食用。

  小贴士

  红糖不适宜久煮,煮好汤圆装碗后再加入即可。

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