捏出来的核桃布朗尼图解

核桃，布朗尼

　　主料椰枣干30g，核桃碎60g，核桃仁20g，杏仁粉40g，糖浆(蜂蜜)2小勺，可可粉3大勺

　　不需要烤箱，连加热都不需要，简单粗暴的制作过程，做完即吃，口感相当纯正，分分钟补脑。

　　捏出来的核桃布朗尼图解步骤

　　1. 椰枣干，负责甜味和粘合剂，淘宝有卖～去核。

　　2. 稍微切切碎，我用剪刀剪的。

　　3. 这是我用的龙舌兰糖浆，枫糖浆也可以，这类糖浆比蔗糖健康很多，还自带特殊的香气，我一直买着吃。没有的可以用蜂蜜代替。

　　4. 取一个碗筷倒入除了20g核桃仁以外的所有材料。用各种方法碾碎它们，擀面杖敲打，杯底碾压，倒入个结实的袋子里用脚踩…正常人会用食品料理机。不过布朗尼不是太细碎问题不大。

　　5. 绞碎混合均匀后放在平板上。

　　6. 面团上撒上20g稍切碎的核桃仁，擀成厚越6mm的面饼。

　　7. 用的刮板整形，这颜色也是有点丑…

　　8. 切成正方形。

　　9. 可以 吃了……有条件的放冰箱冰个一天味道融合了最佳。

　　10. 成品。www.meichubang.com