莲藕瘦肉汤怎么做?如何做瘦肉莲藕汤
菜谱大全 2022-07-03 19:02www.yiqihongbei.com烧烤食材
莲藕瘦肉汤
现在的莲藕很新鲜,莲藕具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效;莲藕可生吃也可做熟了吃,但今天要一起烘焙网分享的是用莲藕煲汤。
主料
莲藕500g 瘦肉300g
辅料
芹菜10g 葱15g 盐20g
莲藕瘦肉汤的做法步骤
1. 莲藕洗净去皮,瘦肉洗净切小块。
2. 将莲藕瘦肉放入锅中,加入葱头和水,开始煮,20分钟就煮好了。
3. 开盖后加入盐和芹菜。
4. 盛入碗中。
小贴士
煲汤时最好选用瘦肉就好,这样出来的汤既有肉香又不会太油腻。
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