凤爪木瓜汤怎么做？凤爪木瓜汤的营养做法

 　　凤爪木瓜汤

凤爪，木瓜汤

　　主料

　　凤爪6个 木瓜半个 蜜枣2颗

　　辅料

　　鸡粉1勺

　　凤爪木瓜汤的做法步骤

　　1. 木瓜半个，凤爪6个，蜜枣2颗。

　　2. 木瓜去皮去籽切大块，凤爪去指甲放入沸水中焯水，蜜枣冼干净备用。

　　3. 木瓜凤爪蜜枣放入锅中，一次性加足够的水，放在煤气上，大火煮开后小火炖一个小时左右。

　　4. 因为木瓜和蜜枣本生带甜甜味道，炖好后可以不用加盐，加小勺鸡粉就可以了。

　　小贴士

　　鸡爪含有丰富的胶原蛋白,具有养血通乳之功效，加上木瓜酶助消化能力，能够尽快排出体内毒素，清爽肌肤。

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