胶原蛋白海鲜锅的家常做法
菜谱大全 2022-07-03 19:02www.yiqihongbei.com烧烤食材
胶原蛋白海鲜锅
胶原蛋白,海鲜锅
主料
猪脚 鳗鱼 海虾 螃蟹 胡萝卜 日本豆腐 墨鱼
胶原蛋白海鲜锅的做法步骤
1. 煮一大锅猪脚鳗鱼汤做汤底。
2. 汤放入冰箱可以看到丰富的胶原冻
3. 准备海虾,螃蟹,胡萝卜,日本豆腐,墨鱼(有贝类也可以放哦)等常见的海鲜材料。墨鱼切花刀,豆腐,胡萝卜切好备用。
4. 锅内放入汤底,煮胡萝卜和粉丝。稍后放入海虾,螃蟹,豆腐,放入墨鱼注意墨鱼烫十几秒就可以吃了。
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