霸王花猪骨汤营养制作

　　用料

　　猪骨,霸王花,蜜枣,生姜,胡萝卜

　　霸王花猪骨汤的做法

　　基本配料就是猪骨 霸王花和生姜 蜜枣。也可以根据喜好加胡萝卜等等，反正是随意的汤品。

　　猪骨洗净，放在冷水里，中火烧开，骨头捞出，弃水不用。

　　干霸王花在温水里浸软，滤干水分待用。

　　骨头用温水洗干净，放在锅里，加入足量水分和数片生姜，煲汤的时候不要中途加水，否则会有水味儿，影响味道。

　　飞水后的骨头仍旧会有浮沫出现，水快沸腾时守在锅边打去浮沫。

　　汤汁清澈后，放入泡软的霸王花和两粒洗净的蜜枣，煲两三个小时即可。

　　上桌前才放盐，汤汁清甜润口。霸王花口感我也蛮喜欢的。

　　霸王花 蜜枣和猪骨...煮汤我还是喜欢龙骨 可惜在这儿只有中超才能买到(趴地

　　午餐 霸王花猪骨汤(猪骨昨天啃没了 满脸血)红三剁 配米饭

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