花生米炖猪蹄怎么做营养
菜谱大全 2022-07-03 19:02www.yiqihongbei.com烧烤食材
花生米炖猪蹄
花生米，炖猪蹄
主料
花生 猪蹄
辅料
姜适量 盐巴适量 鸡精适量 枸杞适量 香菇适量
花生米炖猪蹄的做法步骤
1. 猪蹄去血水，清洗浮沫，花生去皮;
2. 开水中，放入姜片，猪蹄，花生，枸己;
3. 用微火炖到快软的时候，放入少量香菇;
4. 炖好之后,放盐巴调味;www.meichubang.com
5. 放鸡精,用汤搅匀,蹄花起锅,面上撒入少量葱花
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