绿豆薏米荷叶瘦肉汤的制作教程

菜谱大全 2022-07-03 19:02www.yiqihongbei.com烧烤食材

   一起烘焙网一起烘焙网小编为你介绍绿豆薏米荷叶瘦肉汤的制作教程

  主料猪瘦肉200g,绿豆100g,薏米100g,荷叶半张,盐适量,陈皮5g

  步骤

  1.把绿豆,薏米,陈皮洗净,用清水浸泡1小时,瘦肉洗净。

  2.陈皮刮去里面的白瓤。

  3.荷叶洗净后,剪成小条,打个结。

  4.放入装了清水的砂锅内。

  5.放入陈皮。

  6.倒入浸泡过的薏米。

  7.放入绿豆。

  8.盖上盖,武火煲开。

  9.当锅内已经大滚后,把瘦肉放入,当锅内翻滚后,转小火煲90分钟。

  10.食用前可以先把荷叶与陈皮夹出丢弃。

  11.并放入适量的食盐即可。

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