冬瓜番茄薏米排骨汤怎么做好喝

菜谱大全 2022-07-03 19:02www.yiqihongbei.com烧烤食材

   一起烘焙网一起烘焙网小编教你

  主料排骨500g,薏米30g,盐适量,冬瓜1块,番茄1个,生姜1块,陈醋小勺

  步骤

  1.准备好所需要的材料

  2.排骨焯不去下异味,放一粒花椒更好

  3.焯过水的排骨和姜片放在电饭煲中,一次性加入适量的清水

  4.再加入洗好的薏米

  5.加小勺陈醋(醋能加快排骨的钙质分解),盖起来按煲汤键先煲30分钟

  6.冬瓜和蕃茄切大块

  7.把冬瓜和蕃茄块加入排骨汤中,继续煲1小时

  8.煲至排骨软烂,放香菜和盐调味即可

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