虾头冬瓜汤的5步制作方法

 　　虾头冬瓜汤

虾头，冬瓜汤

　　O(∩_∩)O~，我是个无所不用的主妇。做披萨，炸虾仁不用的虾头也被我利用了下，做了个虾头冬瓜汤。不过都说虾头虽然含有大量的蛋白质,营养丰富,由于现在无论是海里,还是河里江里,污染和泄露问题严重,而虾的头部血管密集,鱼虾类吸收到体内的有害物质主要是通过血液来流通,所以,虾头还是尽量少吃吧，我也只是用来提高汤的鲜度罢了

　　主料

　　冬瓜适量 虾头少许 姜葱蒜末少许 粉丝少许

　　辅料

　　盐适量 清水适量 　白糖少许

　　虾头冬瓜汤的做法步骤

　　1. 海虾洗净，剪下来虾头，冬瓜去皮儿切薄片，葱姜蒜切末

　　2. 炒锅加热后，加入适量的食用油，加入葱姜蒜末爆香后加少许白糖，加入虾头翻炒出油

　　3. 把冬瓜片下锅，略炒。

　　4. 加水没过食材，再加一点儿粉丝炖五至十分钟。

　　5. 加盐，香葱碎出锅

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