时蔬牛肉浓汤怎么做好喝

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　　主料牛肉500g，西红柿240g，胡萝卜80g，洋葱150g，土豆160g，白胡椒适量，盐适量，番茄酱30g，姜1片，橄榄油适量，香草适量

　　步骤

　　1.所有材料。

　　2.牛肉浸泡去血水后放锅中，放入葱姜，煮开后撇去沫子，煮到筷子能轻松扎透。

　　3.所有材料都切碎备用，煮牛肉的汤也留着备用。

　　4.将1杯胡萝卜、1杯洋葱、1杯土豆、2杯西红柿、放入九阳破壁豆浆机中，加入牛肉汤。

　　5.插好电源，按冷饮区，选择精力汤功能。

　　6.炒锅放入少量橄榄油，将剩余的蔬菜材料放入煸炒，加入番茄酱。

　　7.打好的精力汤倒入锅中，放入炒好的菜和牛肉块，炖煮20分钟左右，调入盐、白胡椒和香草即可。

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