制作家常炖鲅鱼

菜谱大全 2022-07-03 19:38www.yiqihongbei.com烧烤食材

   这次去娘混的饭是一条大鲅鱼,好家伙,快有一米多长了,年前老公拿回了两条,一条给了他妈,一条给了我妈,冷柜中横放竖放都放不下,被切成两段才得以安身。妈妈用的最家常的方法来做它。我们当地沿海常用炖法,加韭菜。如果你在我们当地的菜市场上看到有人买五角或一元的韭菜回家,只有那么一小撮,有时只有十几根,你一定不要奇怪,那一定是回家炖鱼,炖海鱼。

  家常炖鲅鱼

  材料

        鲅鱼、盐、料酒、花椒、八角、葱、姜、蒜、酱油、醋、芝麻油、蛋液

  具体做法

  1、大鲅鱼去骨切成大块,用少许盐与料酒腌渍入味。

  2、葱姜切片,韭菜切段。

  3、将鱼段沾蛋液入锅煎至肉发白熟透。

  4、锅中加水、葱、姜、蒜、八角、花椒、料酒、酱油、少许醋、煎好的鱼块一起炖煮,锅开后再煮几分钟,尝一下汤的味道,适量加盐。

  5、多炖煮一会,让鱼入味后,先捞出鱼块装盆,然后再鱼汤中加入韭菜段烧开关火,加入少许芝麻油调味。

  6、将调好味的汤汁倒入鱼块中即可食用。

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