野葛菜黑鱼汤的做法

　　野葛菜黑鱼汤

　　材料野葛菜250克，海带25克，黑鱼500克

　　调料盐适量

　　野葛菜黑鱼汤的做法

　　1.黑鱼洗净;海带切段;瓦煲内加入适量清水，入黑鱼、海带段瓦煲煮开。

　　2.煲煮至将好，放野葛菜，再煮沸。

　　3.加盐调味即成。

　　营养功效 有祛肠胃积热、利尿通便的功效。

　　煲汤小贴士葛菜不能与黄荆叶同用，同用使人肢体麻木。

　　注更多食谱请关注栏目。