制作百合莲子汤

　　主料有机百合　　100克有机莲子　　75克辅料冰糖　　25克工具奶锅

　　详细步骤

　　1有机百合100克，有机莲子75克。

　　2将莲子和百合浸泡4小时，冲洗干净。

　　3将莲子置入清水锅内，大火煮沸后，转小火。

　　4小火煮20分钟后再加入百合。

　　5大约30分钟后加入冰糖，待冰糖完全融化，关火即可。冷藏后食用更佳。

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