四物鸡汤的家常做法

　　如果遇上月经不调、痛经、闭经找它，如果想丰胸美容也可以找它。

　　四物鸡汤的主料

　　当归(适量)　　熟地(适量)　　白芍(适量)　　川芎(适量)

　　四物鸡汤的调料

　　乌鸡(适量)　　生姜(适量)　　盐(适量)

　　做四物鸡汤所需厨具

　　炖盅、瓦煲

　　四物鸡汤的做法步骤

四物鸡汤

　　1.将材料略浸泡后各自洗净

　　2.乌鸡洗净、切块、飞水;姜切块

　　3.四物入锅，加四碗水，中火煮至剩六成滤汁

　　4.将汁水、乌鸡放入炖盅内，加盖。隔水武火煮沸后改文火慢炖1小时

　　5.食用前加盐调味即可

　　小窍门经期过后连续几天空腹热饮为佳

　　川芎较苦，不喜苦的友友可少放些川芎

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