百合梨汤怎么做？百合梨汤的4步做法

 　　简简单单润肺清心汤——百合梨汤

百合，梨汤

　　主料

　　兰州鲜百合少许、梨少许、冰糖适量

　　做法步骤

　　1. 百合处理干净、梨削皮切片放入碗中;添适量的水、放入冰糖

　　2. 锅中放水，水开后放入装有食材的碗

　　3. 中火加热15-20分钟，使百合、梨变得绵软便OK啦!

　　4. 取出，放凉后食用【清清爽爽】

　　小贴士

　　1.梨有润肺、消痰、清热、解毒等功效，又有“天然矿泉水”之称。百合有润肺清心调中之效，可止咳、止血、开胃、安神，有助于增强体质。

　　2.冰糖也可用蜂蜜替换，但必须待汤温热时加入。

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