虫草花玉米排骨汤怎么做

菜谱大全 2022-07-03 19:39www.yiqihongbei.com烧烤食材

   虫草花玉米排骨汤——金色秋季一定要喝的养生汤

虫草花,玉米,排骨汤

  主料

  排骨、虫草花、玉米、枸杞

  辅料

  盐少量、油、姜

  做法步骤

  1. 材料大集合,虫草花洗一下泡水里泡一会,玉米切段,姜切片,枸杞洗好,排骨过水。

  2. 热锅加少于油

  3. 下排骨翻炒五分钟(我刚好看了一下时间的。)

  4. 这种状态就可以了。(炒一下炖出来的汤会奶白,肉也会好吃。不过今天的也可以少了这步,因为汤是黄的)

  5. 加入水,姜片,虫草花。开炖

  6. 炖了一个半小时后,加入玉米。

  7. 又多了四十分钟,加入了枸杞,再煮10分钟。关火加盐就可以出锅了。

  8. 大补啊

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