辣焖明太鱼汤怎么做
菜谱大全 2022-07-03 19:39www.yiqihongbei.com烧烤食材
辣焖明太鱼汤
明太鱼汤,明太鱼
主料
明太鱼1条、土豆1个、小米椒3个
辅料
大葱一段、姜丝适量、蒜2瓣、韩式辣椒酱一勺、十三香适量、八角1个、蚝油半勺、糖1大勺、醋一勺、盐适量
辣焖明太鱼汤的做法步骤
1. 明太鱼清理干净切段,其它辅料切丝切块处理。(普及一下明太鱼鳕鱼的一种,朝鲜民族最喜爱料理的鱼类。南方非常难买的到。所以南方的朋友要买到新鲜的明太鱼是真的比较困难。在北方城市,特别在东北是菜市场基本都会配备的食材,价格很便宜。)
2. 姜蒜爆香
3. 明太鱼稍微煎一下,其实可以过油,我觉得没必要,煎一下定型就可以。
4. 明太鱼定型后加入土豆块稍微翻炒。加一勺料酒,然后加水。用十三香、八角、蚝油、辣椒酱、糖、醋、盐调味,加入小迷椒段。大火烧开小火焖15分钟,出锅前加葱段,香菜。
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