白果黄豆鲫鱼汤怎么做

菜谱大全 2022-07-03 19:39www.yiqihongbei.com烧烤食材

 

  原料鲫鱼一条、黄豆一把、白果10颗、银耳半朵

  调味姜片、盐

  制作过程

  1、鲫鱼去鳞、内脏,清洗干净划刀。

  2、黄豆洗净、白果去衣、心,入沸水锅汆烫捞出。

  3、银耳用水浸20分钟,冲洗干净,撕成小朵。

  4、锅置火上油烧至4成热,下入鲫鱼略煎。

  5、将鲫鱼煎至去皮,露出鱼肉即可盛出待用。

  6、锅置火上加适量水烧开,下黄豆、白果、银耳。

  7、煮开,下入鲫鱼、姜片,转至小火慢炖。

  8、炖约40分钟,炖至汤色浓白。

  9、调入适量盐提味,再炖2-3分钟即可。

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