瘦身南瓜红枣汤的做法

　　【瘦身南瓜红枣汤】

　　1.南瓜块去皮去瓤后，洗净切成大块;

　　2.小红枣用温水泡一下待用;

　　3.南瓜块和红枣投入锅内，加水高出材料3min左右;

　　4.大火烧开转中火，再煮15min，按个人口味加适量蜂蜜，调匀即可(据说科学的加蜂蜜时机是待冷却后加入)。