怎么做鲫鱼豆腐汤
菜谱大全 2022-07-03 20:07www.yiqihongbei.com烧烤食材
主料鲫鱼1条,豆腐350克
辅料真姬菇150克
调料花生油50克,食盐3克,姜5片,料酒15克,葱白5段,香菜2根,白胡椒粉3克,水1.5升
鲫鱼豆腐汤的做法
1.鲫鱼让鱼档工作人员帮忙开膛去除内脏、鳞、腮,回家后洗净去除鲫鱼腹内的黑膜,然后抹干,用盐和料酒腌制去腥
2.豆腐切成块
3.白玉菇(真姬菇)摘净用盐水浸泡15分钟后控水备用
4.老姜切片,葱白切段,香菜洗净切断
5.提前用姜片擦一下炒锅防粘,开火将锅烧热后放入适量花生油,下鲫鱼煎至两面金黄
6.加入葱姜
7.倒入约1-1.5升的开水,盖上锅盖大火烧开后继续大火煲10分钟至汤色奶白后转小火煲30分钟
8.30分钟后加入豆腐、白玉菇中小火煲10-15分钟
9.出锅前5分钟,调入1勺盐、1勺白胡椒粉
10.出锅后按喜好撒上香菜即可食用
烹饪技巧
1、熬鲫鱼汤浓白鲜美的方法很简单,就是要加热水熬汤,如果加凉水的话熬出的鱼汤比较容易腥;就是汤烧开后一定要大火煮10分钟,这样熬出的汤就会是漂亮的奶白色;
2、盐要放,这样不破坏食物的营养和口感;
3、熬汤后的鱼也不要浪费,沾上些酱油鱼肉也还蛮好吃的。