怎么做鲫鱼豆腐汤

菜谱大全 2022-07-03 20:07www.yiqihongbei.com烧烤食材

  主料鲫鱼1条,豆腐350克

  辅料真姬菇150克

  调料花生油50克,食盐3克,姜5片,料酒15克,葱白5段,香菜2根,白胡椒粉3克,水1.5升

  鲫鱼豆腐汤的做法

  1.鲫鱼让鱼档工作人员帮忙开膛去除内脏、鳞、腮,回家后洗净去除鲫鱼腹内的黑膜,然后抹干,用盐和料酒腌制去腥

  2.豆腐切成块

  3.白玉菇(真姬菇)摘净用盐水浸泡15分钟后控水备用

  4.老姜切片,葱白切段,香菜洗净切断

  5.提前用姜片擦一下炒锅防粘,开火将锅烧热后放入适量花生油,下鲫鱼煎至两面金黄

  6.加入葱姜

  7.倒入约1-1.5升的开水,盖上锅盖大火烧开后继续大火煲10分钟至汤色奶白后转小火煲30分钟

  8.30分钟后加入豆腐、白玉菇中小火煲10-15分钟

  9.出锅前5分钟,调入1勺盐、1勺白胡椒粉

  10.出锅后按喜好撒上香菜即可食用

  烹饪技巧

  1、熬鲫鱼汤浓白鲜美的方法很简单,就是要加热水熬汤,如果加凉水的话熬出的鱼汤比较容易腥;就是汤烧开后一定要大火煮10分钟,这样熬出的汤就会是漂亮的奶白色;

  2、盐要放,这样不破坏食物的营养和口感;

  3、熬汤后的鱼也不要浪费,沾上些酱油鱼肉也还蛮好吃的。

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