治疗痛经的五红汤做法

菜谱大全 2022-07-03 20:07www.yiqihongbei.com烧烤食材

   

        治疗痛经五红汤的做法

  红枣  红豆  红花生  红枸杞  红糖

  1 先将红豆和红花生浸泡,有条件的可以浸泡一天。再将红枸杞,红枣洗干净浸泡一下。

  2 将红枣,红花生,红豆冷水放入锅内,煲15分钟

  3 再将红枸杞与红糖放进煮沸的锅内,煲约5到10分钟即可饮用。

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