决明鸡肝苋菜汤的做法

菜谱大全 2022-07-03 20:07www.yiqihongbei.com烧烤食材

  决明鸡肝苋菜汤

  材料苋菜250克,鸡肝2副,决明子15克

  调味料盐2小匙

  决明鸡肝苋菜汤的做法

  1.苋菜剥取嫩叶和嫩梗,洗净,沥干。

  2.鸡肝洗净,切片,汆去血水后捞起。

  3.决明子装入棉布袋扎紧,放入煮锅中,加水1200克熬成高汤,药袋捞起丢弃。

  4.加入苋菜,煮沸后下肝片,再煮开后加盐调味即可。

  此汤功效 养肝明目

  适合人群老年人。

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