豆腐鳟鱼汤的制作
菜谱大全 2022-07-03 20:07www.yiqihongbei.com烧烤食材
鱼汤的做法大全
豆腐鳟鱼汤的做法
小鳟鱼一条 嫩豆腐一块 姜 料酒 葱花 黑胡椒粉 食用油
1 把鱼洗干净,去腮,切段,擦干(如果锅子够大也可以整条)
2 热锅,然后倒油,如果是海鱼可以酌情多倒一点,这样的鱼汤上面会有层鱼油哟~因为海鱼油脂富含VE~
3 下鱼块,大火煎一下,肉泛白即可
4 立马撒一点点料酒,去腥酌情加水,一般盖过鱼肉即可。
5 顺手撒点胡椒粉,吊鲜味把豆腐切好,丢下去,下手要轻。。。。
6 小火炖个一小时左右即可,或看鱼汤颜色,一般差不多了,鱼汤会乳白色,然后好香的~
7 准备起锅前,撒盐调味,再撒把葱花,完成!
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