红酒柠檬煎鳕鱼做法

菜谱大全 2022-07-04 08:46www.yiqihongbei.com烧烤食材

   原料 鳕鱼300克一块、姜片3片、红酒4勺、柠檬汁2勺、盐2克、清水半杯、时蔬适量。

  做法

  1、冷冻的鳕鱼冲洗干净,用厨房纸擦干,不用解冻,直接烹饪。

  2、中火烧热锅热油,爆香姜片。

  3、下入鳕鱼,每面各煎2分钟。

  4、倒入红酒、柠檬汁、盐、清水,煎到汤汁收成一半起锅。

  5、用锅中剩余的汤汁,把洗净的蔬菜翻炒2分钟。

  6、加盐调味,盛出蔬菜,搭配煎好的鳕鱼一同食用。

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