京菜菜谱大全
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1.家庭版老北京鸡肉卷
材料鸡脯肉1块;鸡蛋1个;蛋清1个;黑胡椒粉10ml;生抽10ml;料酒5ml;盐4克;鸡蛋1个;面包糠适量;面粉300克;热水140克;凉水40克;盐2克;甜面酱45ml;番茄酱15ml;生菜适量;黄瓜适量;葱白适量
步骤
1、面粉中加入盐,倒入140克滚开水。边倒开水边用筷子搅拌,成雪花絮状。加入凉水,和成“三光”面团。
2、揉好的面团盖上湿布,放在一边醒发3小时以上。醒好的面团揉匀,搓成长条。案板撒面粉,把长条切成小的剂子。把小剂子按扁后。用擀面杖把小剂子擀成直径20cm左右薄饼。
3、平底锅烧热,将薄饼放在锅中,小火烙。薄饼开始出现一点点斑点,翻面。慢慢的出现黄斑,翻面(烙饼期间用筷子挑起,多翻几次,如果一直烙一面,饼会很硬)。
4、薄饼出现明显的小小黄色斑点,鼓起来,即可出锅。趁热把薄饼放在案板上,盖上一个盆(湿气可以保持饼的湿润柔软度,直接晾开饼会变硬)。小碗里倒入甜面酱,番茄酱,搅拌均匀。拌好的酱料上锅蒸15分钟即可,放凉备用。生菜洗净,葱白切丝,黄瓜洗净切条备用。
5、鸡脯肉用刀背敲松,切成大拇指粗细的条。鸡脯肉里加入黑胡椒粉,料酒,盐,生抽,淀粉,蛋清1个。用手抓拌均匀,腌制3小时以上让鸡肉入味。腌好的鸡肉在淀粉里裹一均匀。
6、鸡蛋打散,把裹好淀粉的鸡肉过一遍蛋液。然后在面包糠里裹一圈。
7、锅里倒油烧至7成热,下入鸡肉开始炸。炸至金黄色捞出控油。烙好的薄饼铺在案板上,放一层生菜,放上炸好的鸡肉,葱丝,黄瓜条,挤上甜面酱。卷起来就可以吃喽。
2.老北京蒜味茄泥
材料紫皮细茄子2根;大蒜5瓣;香菜5根;盐适量;味精适量;香油适量
步骤
1、茄子洗净后,切成薄片,码放在玻璃盘中。包上保鲜膜,扎些小眼。
2、放入微波炉中,中高火8分钟至熟。剥出蒜瓣备用。
3、将熟的茄子片、蒜瓣、盐、放入容器中。手持式食物调理机性搅打20-30秒成泥状。
4、再加入味精、香菜段、略打碎后盛出,淋上香油即可。
3.芫荽肉丝
材料脊肉250克;芫荽少许;烤肉料1茶勺;生抽少许;小苏打少许;生粉少许;植物油1汤勺;红油2汤勺
步骤
1、外脊切成肉丝、加入少许小苏打、淀粉、生抽、鸡粉与1汤勺水拌匀,然后加入少许植物油。
2、锅底加入2汤勺红油、倒入肉丝小火快速划开,划至变色倒入烤肉料拌匀加入少许芫荽即可。
肉丝滑嫩第一加入少许小苏打。第二调味料加入后加入一汤勺水让调味品充分溶解后抓匀,让肉充分吸收水份。第三用植物油封住水份。炒肉丝火头不宜过大,中小火滑炒,将肉丝倒入锅中后用筷子滑动。
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