家常秋葵炒素排条的做法

　澳洲菜谱的常见菜---秋葵炒素排条的制作方法与你一起烘焙网分享

        秋葵炒素排条的食材和调料

　　秋葵 松珍素牛排 初榨橄榄油 盐 蘑菇精 淀粉

　　 教您秋葵炒素排条的家常做法，如何做秋葵炒素排条才好吃

　　一、 .松珍素牛排解冻，改刀成长方条待用

　　二、 .秋葵洗干净，切除根蒂，改刀成斜长条待用

　　三、 .净锅内倒入油，油温升至5成左右，放入素牛排条过油，倒出沥干油

　　四、 .锅内倒入适量初榨橄榄油，放入秋葵煸香，放素牛排条煸炒，加少许水，大火烧开调小火略微煸炒。放盐、蘑菇精，勾一点点薄芡，出锅装盘即可

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