麦穗花鲜鱿做法

菜谱大全 2022-07-04 09:31www.yiqihongbei.com烧烤食材

   主料 鱿鱼(鲜)500克

   辅料 冬笋70克,淀粉(蚕豆)8克

   调料 辣椒(红,尖)5克,小葱20克,味精2克,蚝油10克,香油1克,黄酒10克,胡椒粉2克,植物油40克

  麦穗花鲜鱿粤菜做法:

  1. 将鲜鱿鱼去脊骨,洗净,用竖刀从头部右上方起斜着向下至尾部刻斜纹(刀距要密);

  2. 把鱿鱼调转,再由尾部右上方起斜着向下铲斜纹,每距3厘米铲出一块(如鱼大可切两边再刻花纹);

  3. 香菇去蒂,洗净,切成2 毫米厚的片;

  4. 辣椒去蒂、籽,洗净,切成2 毫米厚的片;

  5. 冬笋削去外皮,洗净,焯熟,切成2 毫米厚的片;

  6. 把味精、蚝油、香油、胡椒粉和湿淀粉7.5克调稀成芡汁;

  7. 另湿淀粉7.5 克和鱿鱼拌匀;

  8. 笋片放入沸水锅内焯约1 分钟,用笊篱捞起沥去水;

  9. 用中火烧热炒锅,下油烧至微沸,放入就鱼泡油约半分钟,用笊篱捞起; 10.

  余油倒出,炒锅放回炉上,下油,放入葱、笋、香菇、辣椒略炒,加入鱿鱼,烹黄酒,用芡汁勾芡,淋油炒匀上碟。

  麦穗花鲜鱿粤菜菜谱的特色 爽脆、鲜美、馥香。

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