网油腰卷做法
菜谱大全 2022-07-04 09:31www.yiqihongbei.com烧烤食材
主料 猪腰子300克,猪网油250克,猪肉(肥瘦)150克,荸荠150克
辅料 香菜100克
调料 鸡蛋150克,花生油50克,料酒25克,盐5克,味精2克,白砂糖5克,胡椒粉1克,花椒粉1克,香油15克,小麦面粉15克,淀粉(豌豆)40克,姜15克,大葱15克
网油腰卷湘菜做法:
1.猪腰撕去皮膜,片成两半,剔去腰臊,片成3毫米厚的片,再切成丝;肥瘦各半的猪肉、削皮的荸荠都切成丝;葱、姜切末;香菜摘洗干净。
2.用鸡蛋、面粉、干淀粉加入适量的水调制成糊,放入腰丝、肉丝、荸荠丝、葱姜末、料酒、盐、白糖、味精、胡椒粉搅拌成馅。
3.网油洗净晾干水分,平铺木板上,修改成长方形,撒上干淀粉,把拌好的腰馅放在网油的一端,滚成2厘米大的圆筒,卷成一筒后,将网油切断,再卷另一筒,卷完为止,装入盘内,上笼蒸10分钟取出晾凉,切成3厘米长的段。
4.食用时,锅烧沸油,把腰卷滚上一层干淀粉,下入油锅,炸焦酥呈金黄色滗去油,撒花椒粉,颠几下装入盘内,拼香菜即成。
网油腰卷湘菜菜谱的特色
猪腰子具有补肾气、通膀胱、消积滞、止消渴之功效。可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。
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