薏米南瓜煲的做法

　　主料南瓜

　　辅料薏米汤、金华火腿

　　调料盐

一起烘焙网配图

　　做法

　　1、将火腿洗净切成长方形薄片后放入煲底垫匀，南瓜去皮洗净切成块，放在火腿片上， 然后将事先煮好的薏米汤灌入煲中，撒上盐;

　　2、坐蒸锅点火，将煲放入蒸锅中用旺火蒸25---30分钟即可。

　　特点清香回甜，软嫩适口，自然别致。

　   一起烘焙网小贴士

       南瓜性味甘、寒、无毒。

       功用南瓜果肉为营养品。