泰式鸡肉蜜桃沙拉怎么做

菜谱大全 2022-07-04 10:29www.yiqihongbei.com烧烤食材

  主料 鸡肉1块, 油桃2个

  辅料橄榄油适量,盐适量,生菜适量,辣椒酱适量,柠檬汁适量,姜适量,海鲜酱适量,胡椒粉适量,料酒适量,

黄瓜1根

 

  泰式鸡肉蜜桃沙拉的做法

  步骤1.将鸡脯肉用锤松散(如果没有,可以刀背);

  步骤2. 放入盆中, 加入适量的盐, 料酒, 海鲜酱和姜片腌制;

  步骤3. 用手按摩,让其充分入味, 腌制一个小时;

  步骤4. 锅中放入适量的油, 下入鸡脯肉煎制;

  步骤5. 煎好的鸡脯肉拿出来放凉;

  步骤6. 将鸡脯肉切成小丁放入碗中;

  步骤7.将桃子洗净去皮后, 与黄瓜都一起切成小丁;

  步骤8. 加入适量盐和柠檬汁搅拌均匀;

  步骤9. 盘中生菜垫底,将初步码味的沙拉放入其中;

  步骤10. 再在表面上撒些泰式辣椒酱;

  步骤11. 端上桌啦。

  泰式鸡肉蜜桃沙拉烹饪技巧

  1. 先将鸡脯肉锤松散, 再加入适量的盐, 料酒和海鲜酱提前腌制, 用手按摩,帮助其入味;腌制一个小时候放入锅中煎熟, 待完全凉后切成小丁;

  2. 我们选用的蜜桃是油桃, 它不太甜, 很脆, 如果没有可以选用其他品种, 但不要选用太软, 容易出水的桃子;

  3. 这沙拉还可以加入其他的配料, 按各人口味自己定, 我加了点黄瓜;

  4. 先加入点盐和柠檬汁码一下味, 如果没有柠檬汁, 可以加点白醋;再将拌好的沙拉放入盘中,表面撒些泰式辣椒酱。

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