泰国蚬肉生菜汤怎么做

　    主料蚬肉250g，生菜500g，高汤1500ml

　　辅料鸡精适量，橄榄油适量

　　泰国蚬肉生菜汤的做法

　　步骤1食材生菜和泰国蚬肉。

　　步骤2预先煮好的猪骨汤。

　　步骤3倒入适量的橄榄油。

　　步骤4放入择洗干净的生菜。

　　步骤5放入泰国蚬肉。

　　步骤6盖锅盖，大火煮至蚬肉熟。

　　步骤7揭盖，放入适量的鸡粉调味。

　　步骤8即可关火。

　　泰国蚬肉生菜汤烹饪技巧

　　蚬肉性大凉，平素脾胃虚寒、肾虚滑精者忌食;也不适合寒性气管炎者食用;风寒感冒患者忌食;女子月经来潮期间和妇人产后恢复期忌食。