宫保鱿鱼的做法
主料
鱿鱼一块, 西芹一小段, 花生仁
辅料
大葱段, 蒜片, 调料, 干辣椒, 花椒, 姜片
特细辣椒粉, 生抽, 老抽, 料酒, 陈醋, 砂糖
细盐, 鸡精, 香麻油, 水淀粉
制作流程
1
将开水倒入花生中泡上二十分钟 2
这样泡过的花生就很容易去皮了 3
凉油下锅,加入刚剥好的花生米小火慢慢翻炒 4
待花生微微发黄时加入适量的白酒 5
油中气泡几乎消失后花生就炸好了,沥干油分 6
鱿鱼拨去软骨,剥去表皮,切开洗净后,打上花刀,且成大小适中的块备用 7
锅内放入清水,加入姜片,料酒,细盐,大葱烧开后,放入鱿鱼 8
烫至卷起,捞出 9
准好宫保汁糖醋;盐的比例按照431比例,外加少量鸡精,2勺料酒,1勺酱油,再加入少量的水淀粉一起搅拌均匀 10
准备好其它所有调料西芹切成细长条,姜和蒜切成片 11
锅中留下少量的底油,放入干辣椒,花椒爆香后,放入姜片,蒜片爆香 12
放入沥净水的鱿鱼卷和西芹段 13
翻炒后加入辣椒粉翻炒 14
倒入准备好的宫保汁和水淀粉混合物 15
大火翻炒至收汁,倒入去皮花生米 16
翻炒均匀即可
注意事项
1. 做宫保菜花生一定要去皮, 先将花生用开水泡上十五分钟, 这样花生就很容易去皮了;
2. 鱿鱼打上花刀后切成大小适中的块, 放入加有料酒,葱段,姜片和盐的水中焯烫, 注意时间不要太长,微微打卷就可以捞起;
3. 去了皮的花生放入冷油锅中炸好备用, 一定要冷油下锅, 小火慢炒, 花生微微变黄时捞起来;
4.提前将宫保汁调好备用宫保菜就是讲究的是糖醋口,需要三种调料糖, 醋, 盐,比例也很重要,按照431比例, 外加少量鸡精, 2勺料酒, 1勺酱油,再加入适量的水淀粉,搅拌均匀即可。
5. 将准备的调料翻炒出香味后,加入鱿鱼翻炒,加入焯烫过的鱿鱼,不经煮,越煮越老,所以烫和炒的时侯动作要快,不要在锅内停留过久;
6. 做宫保菜是的勾薄芡,这样才能挂住浆汁的味道,但又不能太厚。